For at opleve succes med at blive røgfri og forblive røgfri, har du måske brug for hjælp. Der findes mange forskellige tilbud og måske har du prøvet forskellige tiltag, uden held. Til det vil jeg sige; Vi har ikke haft vores sidste chance før vi selv opgiver.
Tobaksafvænning kan være en udfordrende opgave. Når kroppen ikke får sin daglige nikotin, kan du få syptomerne - eller abstinenser som: Irritation, vrede, koncentrationsbesvær, nedtrykthed, hovedpine, træthed, forstoppelse, rastløshed, uro, søvnproblemer, svimmelhed, øget appetit og lyst til søde sager samt tobakshunger. Dine symptomer vil opstå inden for få timer efter sidste cigaret og kan vare fra nogle få dage til uger. Et er at du selv lider, men måske går det også udover dine omgivelser.
Ønsker du at lægge tobakken på hylden og har du brug for hjælp til det, så kontakt mig for nærmere aftale.
Behandling for Tobaksafvænning tilrettelægges individuelt.
Book en tid når du er klar til at starte et behanlingsforløb eller send en mail hvis du har spørgsmål til behandlingen